Waktu masih kecil sampai saat ini, kita di ajarkan untuk membereskan tempat tidur setelah bangun tidur. Ya, ini adalah kebiasaan yang sudah jadi rutinitas sehari-hari yg tak dapat ditinggalkan.
Namun, sebenarnya kebiasaan ini tidak mesti dikerjakan. Pasalnya, hasil penelitian perlihatkan membereskan tempat tidur sesudah bangun tidur, akan buat jutaan tungau debu terjebak di dalam seprai, tempat tidur dan bantal Anda.
Tungau debu yakni hama mikroskopis yang hidup ditempat tidur, seprai dan bantal. Makhluk kecil ini akan dengan cepat konsumsi beberapa sel kulit mati dan keringat. Bahkan juga, hewan menjijikkan ini bisa buang air hingga 20 kali sehari.
Hasil lain dari penelitian itu perlihatkan, rata-rata ada sekitar 1, 5 juta tungau debu yang tinggal di tempat tidur Anda. Bahaya kesehatan paling besar yang disebabkan dari hewan ini yaitu kotorannya, yang akan terhirup dan menyentuh kulit Anda saat Anda ada di tempat tidur.
Permasalahan diawali saat jumlah antibodi kita bertambah dan tubuh mulai melepas histamin. Histamin akan menyebabkan pembengkakan dan kemerahan, biasanya terkait dengan alergi. Menyebabkan, mungkin saja Anda akan alami gejala-gejala seperti demam, bersin, batuk, mata berair dan merah, flu, sensasi gatal hingga persoalan pernafasan. Sebagian orang yang sangat peka, bisa alami gatal, tonjolan dan merah di kulit setelah terserang tungau debu.
Oleh karena itu, sangat utama untuk tahu bagaimanakah langkahnya singkirkan hewan pengganggu ini untuk tingkatkan kesehatan Anda keseluruhannya. Kita perlu cara yang efektif untuk menghancurkan hama berbahaya ini. Dan jalan keluar yang paling mudah dan sederhana yaitu, janganlah selekasnya membereskan tempat tidur dan meletakkan seprai waktu bangun tidur.
Apabila Anda tidak membereskan dan meletakkan seprai, berarti Anda akan membiarkan hewan ini terserang cahaya matahari selekasnya dan udara fresh, sampai hewan ini akan alami dehidrasi dan hancur dengan sendirinya.
Oleh karena itu, disarankan untuk tidak meletakkan seprai sampai malam, karena dapat membantu singkirkan tungau debu dan bersihkan udara. Selain itu, Anda juga harus memcuci seprai dan sarung bantal secara teratur, sedikitnya sekali tiap-tiap 2 minggu. Apabila seluruhnya sudah Anda lakukan, berarti anda bisa nikmati berbaring di tempat tidur tanpa ada kuatir perihal kemungkinan kesehatan yang diakibatkan.
Sumber : Beauty Health Page