Sehari-hari, kita konsumsi banyak type makanan dan minuman. Yang tanpa kita sadari, dari beberapa makanan dan minuman itu mungkin saja memiliki kandungan racun yang beresiko untuk badan Anda.
Namun tidak hanya makanan, bahkan juga beberapa produk yang umum Anda pakai sehari-hari juga seperti kosmetik, kantong plastik dan sebagainya tidak luput dari beberapa bahan berbahaya.
Penampilan makanan dan beberapa produk yang terlihat bersih dan sehat seringkali menipu mata kita. Hal terburuknya adalah beberapa produk itu kita pakai sehari-hari. Dan berikut 6 racun berbahaya yang masuk ke tubuh Anda setiap hari.
1. Lead.
Lead adalah senyawa yang dapat diketemukan didalam air.
Efek negatif : Senyawa ini adalah satu diantara logam berat yang susah untuk dibersihkan dan di hilangkan dari dalam tubuh. Lead umum mengendap di kaki dan bisa mengakibatkan masalah aliran dan keterampilan motorik. Diluar itu, racun ini dapat juga tingkatkan kortisol (hormon penyebab stres) didalam tubuh.
Pencegahan : Janganlah minum air dari water heater. Anda mesti minum dari air yang disaring dan konsumsi makanan organik.
2. Phthalates.
Senyawa ini umum diketemukan didalam kapsul, kantong plastik, pil dan dalam beberapa gel dan kosmetik. Phthalates bikin kantong plastik supaya lebih elastis dan sangat mungkin kosmetik supaya memiliki wangi yang enak.
Dampak negatif : senyawa ini bisa mengganggu keseimbangan hormon serta sekresi testosteron dalam tubuh.
Pencegahan : Jauhi pemakaian kosmetik yang memiliki kandungan phthalates serta beberapa produk yang memiliki kandungan aroma buatan. Letakkan makanan Anda dalam wadah keramik dan kaca, bukanlah wadah plastik.
3. Merkuri.
Merkuri adalah product sampingan dari industri berat yang umum diketemukan dalam ikan dan seafood.
Dampak negatif : Bila masuk ke tubuh, merkuri bisa mengganggu ovulasi serta siklus menstruasi. Diluar itu, merkuri dapat juga mengakibatkan kerusakan beberapa sel pankreas yang mengatur kadar gula darah.
Pencegahan : Untuk mengkonsumsi ikan, pastikan ikan dengan ukuran yang lebih kecil, karena makin kecil ikan kemungkinan penyerapan logam ini dapat makin berkurang.
4. Bisphenol A.
Efek negatif : Bahan kimia ini bisa menyulitkan kerja jantung Anda dan bisa menghalangi kesuburan.
Pencegahan : Bila Anda memakai botol yang terbuat dari plastik, pastikan yang bertanda BPA free dan jauhi makanan kaleng.
5. Perchlorates.
Beberapa peneliti sudah menunjukkan bahwa beberapa produk seperti telur, susu, sayur dan buah-buahan memiliki kandungan perchlorates paling banyak.
Dampak negatif : Perchlorates bisa merubah kerja kelenjar tiroid yang berperan mengontrol seluruhnya hormon dalam organ tubuh.
Pencegahan : Lakukan diet dengan makanan kaya yodium seperti makanan laut.
6. Kimia perfluorinated.
Bahan kimia berbahaya ini biasanya dipakai dalam pembuatan wadah yang mempunyai non-stick bottom. Juga sebagai contoh, Anda bisa menemukannya dalam wadah popcorn atau karton pizza.
Dampak negatif : Bahan kimia ini merubah kerja kelenjar tiroid, dengan cara itu bahan kimia ini dapat merubah seluruhnya hormon. Banyak riset yang mengatakan bahwa racun ini dapat merubah kesuburan pria dan wanita.
Pencegahan : Pastikan wadah dari bahan tembikar dan jauhi wadah yang mempunyai non-stick bottom.
Sumber : Natural Health Care for You
Via :newinformationstation