Baik sebagai buah meja maupun untuk di proses jadi bermacam hidangan seperti puding buah, koktil buah, rujak buah, salad, acar serta bermacam hidangan segar yang lain.
Nanas juga di proses jadi selai, es cream, yogurt, permen, sirup dan di proses jadi buah kalengan.
Mendekati hari raya, selai nanas jadi salah satu bahan untuk kue kering yang sangatlah popular, nastar.
Di balik rasanya yang menyegarkan, buah asli Amerika Selatan ini nyatanya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah nanas sering dipakai dalam penyembuhan tradisional dengan cara turun temurun untuk menangani beragam penyakit dan masalah kesehatan.
Di bawah ini adalah manfaat buah nanas yang kami rangkum dari beragam sumber :
1. Menyembuhkan Infeksi Usus Penderita Cacingan
Salah satu pemakaian buah nanas juga sebagai obat tradisional dengan cara turun temurun yaitu untuk menangani cacingan.
Orang yang terserang cacingan alami tanda-tanda sepeti diare, nafsu makan menyusut, mual, dan batuk.
Kehadiran cacing di usus dapat mengakibatkan iritasi dan infeksi pada usus.
Buah nanas dipercaya apat kurangi luka pada usus disebabkan cacingan.
Terdapat banyak resep untuk memakai nanas obat tradisional untuk cacingan.
Siapkan satu buah nanas yang belum terlampau matang.
Kupas serta basuh dengar air matang, lantas diparut.
Setelah itu peras hasil parutan nanas serta saringlah.
Minumkan air perasan nanas pada penderita cacingan sampai sembuh.
2. Meredakan Radang Amandel
Radang amandel (tonsilitis) bisa dikarenakan oleh bakteri atau virus.
Tanda-tanda radang amandel akut ditandai dengan pembengkakan amandel sampai mengakibatkan demam, nyeri saat menelan, dan muntah.
Nanas dan zat yang dikandungnya mempunyai efek antiinflamasi, hingga dipercaya sangatlah berguna untuk meredakan bengkak pada radang amandel.
Langkahnya pun simpel saja.
Ambillah 2 buah nanas masak, kupas lantas cuci bersih dengan memakai air bersih yang mengalir.
Lalu nanas diparut, lantas airnya diperas. Minumlah air perasan nanas ini 1/4 gelas satu hari 2 sampai 3 kali.
3. Menangani Permasalahan Kulit
Waktu terbentur, memar atau alami luka bakar ringan serta persoalan dermatitis, nanas umum dipakai untuk menangani.
Buah nanas mempunyai kandungan yang dipercaya bisa meringankan peradangan kulit serta permasalahannya.
Termasuk untuk persoalan pada kulit kepala.
Untuk anda yang alami peradangan kulit atau kulit bersisik atau peradangan pada kulit kepala, pakai saja buah nanas masak.
Ambillah nanas 1/2 buah, lalu parut serta pakai hasil parutan itu pada kulit yang berlangsung peradangan.
4. Membantu Menangani Penyakit Beri-beri
Penyakit beri-beri yaitu type penyakit yang disebabkan kekurangan vitamin B, hingga berlangsung pembengkakan pada tubuh.
Vitamin B1 dibutuhkan untuk merubah karbohidrat jadi gula darah.
Sekarang ini tak tercukupi, pasien jadi lemah serta tak bertenaga.
Bila menerpa anak-anak dapat mengganggu perkembangan, bahkan juga lebih beresiko dari pada itu.
Bila keadaannya kronis, pasien dapat alami mual-mual, gelisah, kurang nafsu makan, serta nyeri pada perut.
Pasti situasi yang berat membutuhkan aksi medis selekasnya.
Tetapi untuk menghindar atau menangani beri-beri enteng, penyembuhan dirumah memakai nanas dapat dipakai.
Buah nanas dipercaya cukup baik untuk menghindar serta menangani beri-beri lantaran kaya dengan vitamin Vitamin B6 serta tiamin (thiamine).
Langkahnya juga gampang.
Kupas dua buah nanas, kemudian parut, peras airnya serta diminum sekalian.
Baiknya diminum saat pagi atau sore hari.
Meminum air perasan nenas sehari-hari setelah makan, dipercaya menolong pasien beri-beri.
Ini dikarenakan minum air perasan nanas itu menolong kembalikan keseimbangan tiamin kurun waktu seputar satu bulan.
5. Turunkan Tekanan Darah
Konsumsi nanas diakui bisa kurangi resiko hipertensi.
Hipertensi berlangsung saat berlangsung dorongan kuat pada dinding arteri waktu darah bersirkulasi.
Salah satu langkah paling baik untuk menangani hal semacam ini yaitu dengan menaikkan jumlah kalium serta diimbangi dengan sedikit natrium (garam) dalam diet Anda.
Buah nanas memiliki kandungan kalium yang melimpah dan baik untuk menangani hipertensi.
Selain itu, nanas dapat juga memperlancar peredaran darah, hingga bisa hindari penyumbatan.
Untuk menangani hipertensi, ambillah dua buah nanas masak, lantas diblender dengan sedikit air.
Minum satu kali satu hari saat mendekati tidur malam.
6. Buah nanas diakui bisa menolong Anda yang mau melangsingkan badan.
Konsumsi nanas dapat menolong menghimpit hasrat pada rasa manis dan mereduksi mengkonsumsi gula.
Nanas memiliki kandungan serat yang bisa menyebabkan perasaan kenyang, diluar itu nanas memiliki kandungan vitamin C tinggi yang bisa mengikis kandungan lemak dalam tubuh.
Kupas satu buah nanas yang telah agak matang, lalu parut serta peras airnya.
Minum perasannya 2 kali satu hari. Kerjakan dengan cara teratur sampai berat tubuh anda alami penurunan.
Atau mengkonsumsi segera buah nanas fresh untuk memperoleh seratnya juga.
7. Memperlancar Menstruasi serta Memudahkan Kram waktu Menstruasi
Dengan cara turun temurun buah nanas diakui bisa memperlancar menstruasi.
Nanas dapat juga memudahkan kram yang diakibatkan saat menstruasi.
Nanas, memiliki kandungan nutrisi yang berguna pada organ reproduksi wanita waktu menstruasi.
Bromelain pada nanas bisa menolong mengendurkan otot untuk memudahkan ketidaknyamanan menstruasi.
Nanas mempunyai kandungan fosfor, kalsium, serta magnesium di dalamnya juga dapat aktifkan manfaat reproduksi pada wanita, termasuk juga tingkatkan gairah seksual dan memperlancar menstruasi.
Untuk memperlancar menstruasi, dapat dicoba konsumsi 300 gr daging buah nanas fresh.
Ini dapat dikerjakan pada lima hari saat sebelum menstruasi, ketika menstruasi, serta sesudah menstruasi.
Selain dikonsumsi dengan cara langsung, buah nanas dapat diblender jadi smoothies supaya terus memperoleh manfaat seratnya.
Harap diingat, pakai buah nanas yang sudah betul-betul matang dan janganlah memakai nanas muda.