Berikut adalah manfaat minyak zaitun untuk kesehatan seperti dilansir dari healthmeup. com.
Kesehatan jantung
Minyak zaitun adalah salah satu type minyak yang paling sehat karena memiliki kandungan lemak tidak jenuh. Minyak ini dapat mengontrol cholesterol jahat didalam tubuh dan tingkatkan kolesterol baik. Hingga bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Kesehatan kulit
Minyak zaitun mengandung anti oksidan yang berguna untuk mencegah kerusakan sel. Hingga kulit Anda pun bisa terhindar dari penuaan dini.
Kesehatan rambut
Beberapa besar produk perawatan rambut mengandung sulfat yang bisa merampas kelembapan rambut. Tetapi Anda dapat mengembalikan kelembaban rambut dengan minyak zaitun. Minyak ini dapat bikin rambut berkilau kembali.
Kesehatan pencernaan
Minyak zaitun dikenal sejak lama bisa tingkatkan kesehatan pencernaan dengan cara alami.
Kesehatan bibir
Kandungan minyak alami yang ada didalam minyak zaitun dapat tingkatkan kelembaban bibir. Hingga bibir Anda terhindar dari kering serta pecah-pecah.
Minyak zaitun di kenal juga sebagai minyak ajaib yang bisa tingkatkan kesehatan Anda mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki. Tak ada salahnya jika Anda senantiasa menyediakan minyak zaitun dirumah sebagai perawatan rumahan Anda.
feb