Khasiat dan manfaat air kelapa telah lama dimanfaatkan oleh orang indonesia. Buah kelapa memanglah mempunyai kegunaan sangatlah banyak dari mulai melindungi kesehatan tubuh, perawatan wajah hingga untuk ibu hamil. Manfaat alami yang bermacam itu dapat anda peroleh dengan meminum dengan cara langsung ataupun di proses lebih lanjut.
berbagai manfaat air kelapa
Mungkin anda telah tau, air kelapa muda bermanfaat untuk menyingkirkan racun dalam tubuh serta untuk kelapa tua memiliki manfaat juga sebagai bahan alami menjaga keindahan rambut. Apa lagi manfaat air kelapa?
Tak heran bila cairan yang satu itu mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Tempurung keras dan sabut yang tebal dapat melindungi air kelapa tetap steril bebas dari segala bakteri, kuman dan kerancuan lain.
Biasanya, air kelapa hijau yang masih muda memiliki rasa lebih manis dan menyegarkan apabila dibandingkan yang sudah tua, mengapa demikian? Karena kandungan gula dalam kelapa muda 2% lebih tinggi dibanding kelapa tua.
Apa Saja Kandungan Berguna Yang Ada Dalam Air Kelapa?
Dalam satu butir kelapa, ada 400 � 465 cc air di dalamnya
Di air kelapa tua ada kandungan mineral, protein, lemak, karbohidrat dan abu
Ada pula Vitamin C dan asam amino untuk sistem kekebalan tubuh
Beragam Manfaat dan Kegunaan Air Kelapa Muda ataupun Tua
Menetralkan racun dalam tubuh dan bersihkan saluran pencernaan
Mencegah pembentukan batu ginjal (bukan menyembuhkan penyakit batu ginjal)
Untuk anda yang alami permasalahan susah buang air kecil, air kelapa bermanfaat meredakan rasa sakit dan memperlancar keluarnya kencing
Membersihkan rambut anda dengan air kelapa bisa mencegah timbulnya uban dan melindungi kesehatan rambut
Untuk menyembuhkan luka bakar atau rasa panas di kulit, campurkan air kelapa muda dengan air kapur sirih dan kunyit yang sudah ditumbuk
Merawat kesehatan kulit wajah dengan air kelapa caranya cuci muka anda dengan air kelapa secara rutin
Baca juga : Perawatan kulit wajah dengan khasiat mentimun
Bikin obat penambah stamina tradisional dengan cara mencampurkan air kelapa muda dengan madu. Ramuan itu dapat dibuktikan aman dan tak menyebabkan efek samping
Meminum air kelapa muda secara teratur diakui bisa bikin suara lebih merdu
Air kelapa berguna juga sebagai isotonik yang sesuai dengan cairan tubuh sehingga dapat mengganti mineral tubuh yang hilang melalui keringat
Hati-hati! Meminum air kelapa secara berlebihan bisa mengakibatkan diare dan turunkan berat badan
Manfaat air kelapa memang sangat beragam dan berguna untuk mengobati berbagai penyakit ringan. Untuk anda wanita, air kelapa juga bisa merawat keindahan rambut dan menyehatkan wajah cantik anda.