Sobat minuman di bawah ini akan membuat perlindungan tubuh Anda dari berbagai jenis virus.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman antivirus ini sangat simpel dan gampang untuk didapatkan. Beberapa bahan tersebut di antaranya, lemon, jahe dan madu.
Kebanyakan orang pasti telah akrab dengan manfaat dari lemon. Selain vitamin C, lemon juga memiliki kandungan asam organik, yang bisa tingkatkan kekebalan dan sangatlah dianjurkan untuk mengobati pilek. Sementara jahe betul-betul ajaib dan multi manfaat.
Jahe bakal merangsang sekresi lendir, dengan hal tersebut bakal kurangi batuk dan rasa sakit di tenggorokan. Jahe juga mempunyai karakter anti bakteri, anti jamur, dan anti racun. Oleh karenanya, sangatlah pas bila jahe dipakai untuk mencegah flu.
Diluar itu, jahe juga berbentuk anti histamin, yang bisa digunakan untuk melawan alergi dan anti inflamasi. Senyawa-senyawa kimia yang terdapat dalam jahe, bermanfaat untuk mencegah sistem biosintesis prostaglandin, yang bertanggungjawab mencegah peradangan.
Bahan-bahan yang dibutuhkan :
2 buah lemon kecil atau 1 buah lemon besar beserta kulitnya.
1 buah jahe memiliki ukuran sedang.
1 buah toples.
200 ml madu mentah atau sesuai selera Anda.
Langkah membuatnya :
Bersihkan lemon dan kupas jahe, lalu potong jadi irisan kecil. Masukkan ke wadah. Tambahkan madu dan aduk rata. Masukkan beberapa bahan yang telah tercampur ke toples bersih, lalu tutup dengan rapat. Terakhir, taruh di almari es.
Langkah konsumsi :
Anda bisa mengambil satu sendok makan per hari dan untuk anak-anak cukup satu sendok teh per hari. Anda dapat juga menambahkannya ke teh atau minuman panas lainnya.
(Sumber)