Penggolongan Sakit Lambung/Maag
1. Sakit Maag Fungsional :
Sejumlah 80 % sakit maag yang berlangsung di Indonesia adalah type sakit maag fungsional. Di mana maag type ini berlangsung bukanlah disebabkan adanya masalah saluran pencernaan, tetapi lantaran karena lain seperti stres, kurang tidur, beban pekerjaan dan makan tak teratur. Sakit Maag Fungsional inilah yang masuk kelompok Penyakit Psikosomatik yakni Gangguan psikis yang mengakibatkan masalah pada soma/tubuh seorang.
2. Sakit Maag Organik :
20 % bekasnya termasuk juga sakit maag type organik yang berlangsung lantaran ada kelainan pada saluran pencernaan seperti luka pada lambung lantaran kuman H. Pylori yang menyerang lambung. Timbul muntah2 hebat, kadang muncul muntah darah.
Dari hasil ini bisa diambil kesimpulan bahwa masalah sakit maag yang berlangsung di Indonesia beberapa besar berlangsung bukanlah lantaran masalah saluran pencernaan, tetapi faktor lain termasuk juga stress, insomnia dan lain-lain.
Stres adalah masalah psikis lantaran beban spesifik seperti beban pekerjaan, beban hidup, keperluan hidup kurang yang mengakibatkan seorang condong malas dan tak bernafsu untuk makan. Nafsu makan yang alami penurunan ini mengakibatkan seorang condong tak makan pas saat. Mengakibatkan berlangsung kekosongan pada lambung kian lebih 8 jam.. Walau sebenarnya lambung sudah menghasilkan asam lambung untuk mengolah makanan. Disebabkan kekosongan ini mengakibatkan asam lambung menggerus dinding sisi dalam lambung hingga menyebabkan luka, iritasi atau peradangan pada dinding lambung sampai mengakibatkan timbulnya sakit maag.
Stress yang terlalu berlebih bakal mengakibatkan munculnya Anxietas (kekhawatiran) bahkan juga Depresi. Hal semacam ini bakal makin menyebabkan tubuh untuk menghasilkan asam lambung dengan cara berlebihan lewat sistem syaraf otonom (saraf tidak sadar), Produksi asam lambung yang berlebihan inilah yang makin mengakibatkan peradangan lambung dan yang mengakibatkan sakit maag.
Waktu stres hormone adrenalin pada badan juga bertambah. Meningkatnya jumlah hormone adrenalin ini tingkatkan juga produksi asam lambung bertambah yang mengakibatkan timbulnya sakit maag. Tidak cuma itu, stres serta perasaan negatif yang lain bakal merangsang sistem syaraf simpatik yang bakal menyebabkan kesusahan dalam sistem pencernaan makanan hingga sangatlah memiliki resiko untuk melukai lambung serta mengakibatkan munculnya sakit maag.
Sakit Maag dapat juga juga dikarenakan oleh obat tertentu seperti obat reumatik yang sering dikonsumsi untuk sakit persendian. Hal semacam ini jadi satu diantara penyebab munculnya masalah pada lambung. Bahkan juga, pada situasi yang cukup berat bisa timbul perdarahan pada lambung ……..
PANTANGAN UNTUK PENDERITA MAAG
Yang perlu dijauhi oleh penderita maag, sebagai berikut ini :
• Obat Anti Rheumatik.
• Asap Rokok atau bau bahan kimia tertentu
• Minum Kopi terlalu berlebih.
• Makan terlampau banyak coklat atau keju.
• Makanan pedas atau asam seperti cabe, sambal, jeruk dll
• Sayuran yang memiliki kandungan gas, seperti kol, sawi..
• Buah-buahan nangka, kedondong, durian serta buah dikeringkan.
• Minuman bersoda atau beralkohol.
• Stress
Pasien maag mesti membiasakan makan yang teratur. misalnya, bila hari pertama makan jam delapan pagi, upayakan hari selanjutnya juga makan jam delapan pagi. Demikian juga dengan makan siang dan malam. Hingga lambung menerima makanan di waktu-waktu tertentu dengan baik, benar dan teratur.