Kelapa adalah Pohon yang multiguna dan multifungsi. seluruh apa yang ada dalam pohon kelapa bisa digunakan. seperti air kelapa umpamanya, memiliki banyak manfaat seperti rasa air dan buahnya. diluar itu juga seperti minyak kelapa dan lain sebagainya.
Satu diantara hal yang paling menarik yaitu santan kelapa. Santan kelapa adalah satu diantara bahan pelengkap masakan yang kerap digunakan untuk memasak.
Santan diperoleh dari hasil perasan dan parutan daging kelapa yang ditambahkan dengan sedikit air. Rasanya yang gurih dan berlemak, membuat cita rasa masakan semakin lezat dan disukai. Di bawah ini 7 Manfaat ampuh dari santan kelapa.
Hindari penuaan
Serat, lemak dan nutrisi dan anti-oksidan dalam santan kelapa dapat menolong mencegah terjadinya penuaan. jadi untuk yang mengkomsumsi santan kelapa secara teratur, besar kemungkinan Dia akan awet muda.
Kaya zat besi
Zat besi dalam santan kelapa mencegah terjadinya anemia atau kurang darah. Anemia berlangsung karena tubuh tak menghasilkan hemoglobin dengan jumlah yang cukup untuk aktivitas sehari-hari. Akibatnya Anda jadi lemas, cepat capek, dan tak produktif.
Memperkuat tulang
Tulang yang kuat bukan sekedar memerlukan zat kalsium saja, namun juga fosfor yang terdapat banyak pada santan kelapa. Mengkonsumsi santan kelapa juga menolong menyehatkan dan memperkuat tulang Anda.
Menguatkan imunitas
Santan kelapa juga memiliki kandungan vitamin C yang dapat menguatkan system kekebalan tubuh. Banyak konsumsi makanan yang memiliki kandungan santan kelapa, jadi flu dan infeksi bakal jarang terjadi.
Kaya antioksidan
Santan kelapa nyatanya juga kaya anti-oksidan yang bermanfaat melawan radikal bebas dan membuat perlindungan dari kerusakan sel.
Penyubur Rambut
Ternyata minyak dari santan kelapa yang telah diproses atau sisa perasan santan kelapa yang berupa Ampas kelapa, berkhasiat untuk menyuburkan dan menghitamkan rambut, kurang percaya!! coba saja secara rutin
Memperketat Kulit
Santan kelapa yang menjadi olesan wajah atau sabun bagi wajah dipercaya mampu memperketat kulit atau mencegah penuaan dari kulit anda, khususnya baik digunakan bagi wanita
Demikian artikel 7 khasiat ampuh dari santan kelapa, semoga ini menjadi tambahan ilmu serta wawasan bagi anda untuk terus meningkatkan kesehatan tubuh.